segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

Dez dicas para o crescimento espiritual

O crescimento espiritual é o processo do despertar interior, tornando-se consciente de nosso ser interior. Isto significa a elevação da consciência além da existência comum, e o despertar para algumas verdades 
Universais. Significa ir além da mente e do ego e compreender quem realmente 
você é.

O crescimento espiritual é um processo de desprendimento de nossas concepções, pensamentos, crenças e idéias errôneas, tornando-nos mais e mais conscientes de nosso ser interior. Este processo revela o espírito
interior que está sempre presente, mas oculto além da personalidade-ego. O 
crescimento espiritual é de grande importância para todos, não somente para as 
pessoas que buscam a iluminação espiritual e escolhem viver em locais distantes 
ou isolados. O crescimento espiritual é a base para uma vida melhor e mais 
harmoniosa para todos, livre de tensão, medo e ansiedade. Ao descobrirmos quem 
nós realmente somos, nós temos uma abordagem diferente da vida. Nós aprendemos 
a não permitir que as circunstâncias externas influenciem o nosso ser interior 
e o estado da mente. Nós manifestamos serenidade e desprendimento, e 
desenvolvemos poder e força interior, os quais são ferramentas muitos úteis e importantes.

O crescimento espiritual não é um meio para escapar das responsabilidades, com comportamentos estranhos e sendo uma pessoa não prática. É um método de evoluir e se tornar uma pessoa mais forte, mais feliz e mais 
responsável. Vocês podem percorrer o caminho do crescimento espiritual, e ao 
mesmo tempo, viver o mesmo tipo de vida como todos os outros. Vocês não têm que 
ter uma vida reclusa, em algum lugar distante. Vocês podem criar uma família, 
trabalhar ou dirigir um negócio, e ainda, ao mesmo tempo, se engajarem em 
práticas que levem ao crescimento interior.

Uma vida equilibrada requer que cuidemos não somente das necessidades do corpo, sentimentos e mente, mas também do espírito, e este é o papel do crescimento espiritual.

Dez dicas para o crescimento espiritual:
1 - Leia livros espirituais e edificantes. Pense no que lê, e descubra como você pode usar a informação em sua vida.
2 - Medite, por pelo menos 15 minutos todos os dias. Se não souber como meditar, é fácil encontrar livros, websites ou professores que podem lhe ensinar a meditação.
3 - Aprenda a acalmar a sua mente através de exercícios de concentração e da meditação.
4 – Reconheça o fato de que você é um espírito com um corpo físico, não um corpo físico com um espírito. Se puder realmente aceitar esta idéia, isto mudará a sua atitude em relação a muitas coisas em sua vida.
5 – Olhe freqüentemente para si mesmo e para a sua mente, e tente descobrir o que é que o torna consciente e vivo.
6 – Pense positivo. Se você estiver pensando de modo negativo, imediatamente mude para o pensamento positivo. Esteja no controle do que entra em sua mente. Abra a porta para o positivo e a feche para o negativo.
7 – Desenvolva o hábito da felicidade, olhando sempre o lado bom da vida e se esforçando para ser feliz. A felicidade vem do interior. Não permita que as suas circunstâncias externas decidam a sua felicidade por você.
8 – Exercite freqüentemente a sua força de vontade e a sua capacidade de tomar decisões. Isto o fortalece e lhe dá o controle sobre a sua mente.
9 – Agradeça ao Universo por tudo o que você recebe.
10- Desenvolva a tolerância, a paciência, o tato e a consideração pelos outros. O crescimento espiritual é o direito nato de todos. É a chave para uma vida de felicidade e de paz de espírito, e da manifestação 
do enorme poder do espírito interior. Este espírito está igualmente presente na 
pessoa mais materialista e na pessoa mais espiritualizada. O nível da 
manifestação da espiritualidade depende de quanto o espírito interior está 
próximo à superfície e de quanto ele está oculto pelos pensamentos, crenças e 
hábitos negativos.

Remez Sasson 

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