quarta-feira, 17 de julho de 2013
Dicas
Quando não há nada mais a ser dito, silencia.
Quando não há mais nada a ser feito, permitas apenas ser, apenas estar e fica na companhia do teu coração e este indicará o momento apropriado para agires.
Quando a lentidão dos dias acomodar tua vontade, enlaçando-te com os nós da intranqüilidade, descansa e refaz tua energia.
Não há pressa, a prioridade é que tu encontres novamente a tua essência para que tenhas presente em ti a alegria de ser e estar.
Quando o vazio instalar-se em teu peito, dando-te a sensação de angústia e esgotamento, repara tua atenção e encontra em ti mesmo a compreensão para este estado.
É necessário descobrirmo-nos em tais estados, para que estes não se transformem no desconhecido, no incontrolável.
Tudo pode ser mudado, existe sempre uma nova escolha paraqualquer opção errada que tenhas feito.
Quando ouvires do teu coração que não há nenhuma necessidade em te preocuparescom a vida, saibas que ele apenas quer que compreendas que nada é tão sério a ponto de te perderes para sempre da tua divindade, ficando condenado a não ver mais a luzque é tua por natureza.
Não te preocupes, se estiveres atento a ti mesmo verás que a sabedoria milenar está contigo, conduzindo-te momento a momento àquilo que realmente necessitas viver.
Confia e vai em teu caminho de paz.Nada é mais gratificante que ver alguém submergindo da escuridão apenas por haver acreditado na existência da luz.
Ela sempre esteve presente...
Era só abrir os olhos...~
São Francisco de Assis
quarta-feira, 26 de junho de 2013
Dicas úteis
Dr. Haruo Nishimura, médico ortopedista, militar do Exército e figura de expressão máxima do judô brasileiro. Foi ele quem operou a coluna do falecido Presidente João batista de Figueiredo.
Médico naturalista ensina...
Um médico naturalista ficava muito triste sempre que participava de congressos: constatava que os resultados, embora comprovados, não eram divulgados, "NÃO DÁ IBOPE". Passou a ensinar dois exercícios e duas ações simples que evitam problemas cardíacos:
1º. Ao acordar, deitado de barriga para cima pedalar 120 vezes no ar. Esse exercício melhora o posicionamento da coluna e da postura, diminuindo/retardando o encurvamento das costas, aliviando suas dores e, baixando a pressão; 2º. Antes do banho, exercitar a panturrilha (levantar o corpo na ponta dos pés), primeiro rápido até esquentar as panturilhas e depois uma sequência de 10 movimentos lentos. Pronto. Esse exercício bombeia o sangue para o coração, melhora os batimentos cardíacos e evita obstrução das veias. Nos primeiros 6 meses, se a pessoa estiver com excesso de peso, ela emagrece da cintura para baixo e, nos 6 meses seguintes, da cintura para cima; depois de 2 anos, não engorda mais e, além de tudo, diminui o risco de uma cirurgia cardíaca que custa em média, hoje em dia, R$38.000,00 e, de um modo geral, os planos de saúde nem sempre pagam. Melhora o problema de micro varizes; 3º. Ao chegar em casa, coloque os seus pés em uma bacia com água bem quente (o famoso escalda pés - além de relaxar, esse processo desencadeia a dilatação dos vasos sanguíneos dos pés, melhora o cabelo e melhora, inclusive, a visão. Esse processo foi pesquisado com pessoas diabéticas e o resultado evidenciou a melhora na circulação sanguínea, diminuindo os casos de gangrena, o quadro geral de saúde dos pesquisados melhorou, e como um fato relevante, a melhora da visão. Evita o encurvamento da coluna; 4º. Ao perceber que a pressão subiu, coloque as pernas dentro de um balde com água
muito gelada até os joelhos. Permaneça nesta imersão por 20min. Este processo fará com que o organismo, na busca de aquecer os membros inferiores, faça com que o acúmulo de sangue na cabeça desça, baixando a pressão.
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terça-feira, 14 de maio de 2013
Regras para viver melhor
1. Pense sempre, de forma positiva. Toda a vez que um pensamento
negativo vier à sua mente, troque-o por outro! Para isso, é preciso muita
disciplina mental. Você não adquire isso da noite para o dia, assim como um
atleta, treine muito.
2. Não tenha medo de nada e nem de ninguém. O medo é uma das maiores causas de
nossas perturbações interiores. Tenha fé em você mesmo. Sentir medo é acreditar
que os outros são poderosos. Não dê poder ao próximo.
3. Não se queixe. Quando você reclama, tal qual um imã, você atrai para si toda
a carga negativa de suas próprias palavras. A maioria das coisas que acabam
dando errado começa a se materializar quando nos lamentamos.
4. Risque a palavra "culpa" do seu dicionário. Não se permita esta
sensação, pois quando nos punimos, abrimos nossa retaguarda para espíritos
opressores e agressores, que vibram com a nossa melancolia. Ignore-os.
5. Não deixe que interferências externas tumultuem o seu quotidiano. Livre-se
de fofocas, comentários maldosos e gente deprimida. Isto é contagioso. Seja
prestativo com quem presta. Sintonize com gente positiva e alto astral.
6. Não se aborreça com facilidade e nem dê importância às pequenas coisas.
Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente. Procure viver com
serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.
7. Viva o presente. O ansioso vive no futuro. O rancoroso, no passado.
Aproveite o aqui e o agora. Nada se repete, tudo passa. Faça o seu dia valer a
pena. Não perca tempo com melindres e preocupações, pois só trazem doenças.
ESTRATÉGIAS FÍSICAS (O QUE VOCÊ DEVE FAZER DE FORA PARA
DENTRO)
1. A água purifica. Sempre que puder vá à praia, rio ou cachoeira. Em casa,
enquanto toma banho, embaixo do chuveiro, de olhos fechados, imagine que seu
cansaço físico e mental e toda a carga negativa estão indo por água abaixo.
2. Ande descalço quando puder, na terra de preferência. Em casa, massageie seus
pés com um creme depois de um longo dia de trabalho. Ou escalde-os em água
morna. Acrescente um pouco de sal grosso para se descarregar.
3. Mantenha contato com a natureza, tenha em sua casa um vaso de plantas pelo
menos. Cuide dele com carinho. O amor que dedicamos às plantas e animais acalma
o ser humano e funciona como um relaxante natural.
4. Ouça músicas que o façam cantar e dançar. Seja qual for o seu estilo
preferido, a vibração de uma canção tem o poder de nos fazer nos sentirmos
vivos, aflora a nossa emoção e abre o nosso canal com a alegria.
5. Queime um incenso de vez em quando e purifique o seu ambiente. Prefira
fazê-lo na sua casa e aproveite para meditar, respirar profunda e pausadamente,
como se fosse uma ginástica mental. A mente também precisa de exercícios.
6. Sinta o aroma das flores e dos perfumes sempre que tiver uma oportunidade.
Muitas sensações de conforto se originam num simples ato de inspirarmos
delicadamente fragrâncias sutis e agradáveis.
7. Liberte-se! Sempre que puder livre-se da rotina e pegue a estrada, nem que
seja por um único dia. Tem efeito revigorante para qualquer ser humano. Conheça
novos lugares e novas pessoas periodicamente. Viva a vida!
AUTOR DESCONHECIDO
segunda-feira, 15 de abril de 2013
Mania de explicação
(Texto extraído do
livro "Mania de Explicação da Adriana Falcão)
"Era uma menina
que gostava de inventar uma explicação para cada coisa...
Solidão é uma ilha
com saudade de barco.
Saudade é quando o
momento tenta fugir da lembrança pra acontecer de novo e não consegue.
Lembrança é quando,
mesmo sem autorização, seu pensamento reapresenta um capítulo.
Autorização é quando
a coisa é tão importante que só dizer “eu deixo” é pouco.
Pouco é menos da
metade.
Muito é quando os
dedos da mão não são suficientes.
Desespero são dez
milhões de fogareiros acesos dentro de sua cabeça.
Angústia é um nó
muito apertado bem no meio do sossego.
Agonia é quando o
maestro de você se perde completamente.
Preocupação é uma
cola que não deixa o que não aconteceu ainda sair de seu pensamento.
Indecisão é quando
você sabe muito bem o que quer mas acha que devia querer outra coisa.
Certeza é quando a
idéia cansa de procurar e pára.
Intuição é quando
seu coração dá um pulinho no futuro e volta rápido.
Pressentimento é
quando passa em você o trailer de um filme que pode ser que nem exista.
Renúncia é um não
que não queria ser ele.
Sucesso é quando
você faz o que sempre fez só que todo mundo percebe.
Vaidade é um espelho
onisciente, onipotente e onipresente.
Vergonha é um pano preto que você quer pra se
cobrir naquela hora.
Orgulho é uma
guarita entre você e o da frente.
Ansiedade é quando
faltam cinco minutos sempre para o que quer que seja.
Indiferença é quando
os minutos não se interessam por nada especialmente.
Interesse é um ponto
de exclamação ou de interrogação no final do sentimento.
Sentimento é a
língua que o coração usa quando precisa mandar algum recado.
Raiva é quando o
cachorro que mora em você mostra os dentes.
Tristeza é uma mão
gigante que aperta seu coração.
Alegria é um bloco
de Carnaval que não liga se não é fevereiro.
Felicidade é um
agora que não tem pressa nenhuma.
Amizade é quando
você não faz questão de você e se empresta pros outros.
Decepção é quando
você risca em algo ou em alguém um xis preto ou vermelho.
Desilusão é quando
anoitece em você contra a vontade do dia.
Culpa é quando você
cisma que podia ter feito diferente, mas, geralmente, não podia.
Perdão é quando o
Natal acontece em maio, por exemplo.
Desculpa é uma frase
que pretende ser um beijo.
Excitação é quando
os beijos estão desatinados pra sair de sua boca depressa.
Desatino é um
desataque de prudência.
Prudência é um
buraco de fechadura na porta do tempo.
Lucidez é um acesso
de loucura ao contrário.
Razão é quando o
cuidado aproveita que a emoção está dormindo e assume o mandato.
Emoção é um tango
que ainda não foi feito.
Ainda é quando a
vontade está no meio do caminho.
Vontade é um desejo
que cisma que você é a casa dele.
Desejo é uma boca
com sede.
Paixão é quando
apesar da placa “perigo” o desejo vai e entra.
Amor é quando a
paixão não tem outro compromisso marcado.
Não. Amor é um
exagero… Também não.
É um desadoro… Uma
batelada?
Um enxame, um
dilúvio, um mundaréu, uma insanidade, um destempero, um despropósito, um
descontrole, uma necessidade, um desapego?
Talvez porque não
tivesse sentido, talvez porque não houvesse explicação, esse negócio de amor
ela não sabia explicar, a menina.
terça-feira, 2 de abril de 2013
Você é responsável por suas experiencias
Nosso subconsciente trabalha na materialização de nossas crenças.
Ele não tem senso de humor.
Faz sempre o que acreditamos.
Não falha.
Dessa forma, o fracasso não existe.
Você foi sempre um sucesso!
Sua vida é obra sua.
Você é responsável por suas experiências.
Mesmo aquelas que parecem não depender de você foram atraídas por sua forma de pensar.
As coisas não vão bem?
Só colhe infelicidade?
É hora de perceber como você consegue fazer isso.
Certamente não escolheu a atitude adequada para obter bons resultados.
Mudando essa atitude, tudo se modificará.
A vida deseja que você desenvolva seus potenciais de espírito eterno e aprenda a ser feliz.
A felicidade é nosso destino e só o bem é verdadeiro.
Para nos ensinar isso, a vida programa nossas experiências de acordo com nossas necessidades.
Através do resultado dessas experiências conquistamos a sabedoria.
Na queixa há sempre uma justificativa para continuarmos a ser como somos, mas há também uma autoimagem negativa.
Você pensa que não pode fazer nada, que é incapaz e não merece.
Conforma-se em ser pobre, em ficar em segundo plano, em pensar primeiro nos outros (“é feio pensar em você primeiro”).
Acha que, para você ter, outros terão que dar e perder.
Como se Deus fosse pobre e tão limitado que para dar a uns teria que tirar de outros. Esses pensamentos são altamente depressivos e atraem infelicidade.
Seu subconsciente obedece às mensagens que você lhe envia.
Você tem todo o poder de criar seu próprio destino.
Se deseja viver melhor, reconheça isso.
Faça uma lista de suas crenças e até das frases que costuma dizer.
Se puser atenção e for sincera, logo vai perceber quais as crenças que são responsáveis por sua infelicidade.
Não pense mais nelas.
Esqueça-as.
Quanto mais se preocupar em eliminá-las, mais pensará nelas e as alimentará.
Trate de cultivar o oposto.
Faça afirmações positivas sempre usando o presente.
Exemplo: “Eu sou feliz”, “Tenho muita sorte”, “Minha saúde está cada dia melhor”, etc. Escreva-as e espalhe-as em sua casa, nos lugares onde você possa vê-las constantemente.
Repita-as várias vezes por dia.
Mas não se esqueça de pôr emoção nelas, acreditar realmente no que afirmar.
Ignore aquela vozinha que lhe diz que não vai funcionar.
Não custa nada experimentar.
Lembre-se de que todos os problemas de sua vida foram criados por você.
Você foi, é e sempre será um sucesso.
Suas escolhas podem ter dado um resultado diverso do que você esperava, mas você conseguiu materializa-las.
Refletem o que você crê, e o que você crê seu subconsciente materializa…
Pense nisso.
Zíbia Gasparetto
quinta-feira, 14 de março de 2013
Virus mentais
As pessoas andam muito preocupadas com os vírus em seus programas de computador, mas se esquecem que há certos tipos de pensamentos automáticos que provocam verdadeiras panes em suas próprias mentes. Passe agora um antivírus em seu cérebro! Se detectar algum desses vírus, delete-o imediatamente:
Vírus 1 - Pensamento sempre/nunca: esse vírus ocorre quando você pensa que alguma coisa que aconteceu vai sempre se repetir, ou que você nunca vai conseguir o que quer. Variantes do vírus: ele sempre me diminui, ninguém vai telefonar pra mim, eu nunca vou conseguir um aumento, todo mundo se aproveita de mim, meus filhos nunca me ouvem. Quando você perceber este vírus, delete-o usando os programas da sua consciência.
Vírus 2 - Vírus do negativismo: corre quando seus pensamentos refletem apenas o lado ruim de uma situação e ignoram qualquer parte boa. Delete-o com o programa otimismo.
Vírus 3 - Vírus de prever o futuro: esse terrível vírus ocorre quando você prevê o pior resultado possível de uma situação. Ele provoca um colapso em suas iniciativas, fazendo-o desistir antes de tentar. O antivírus para este é cair na real. Afinal, se você pudesse prever o futuro, seria um bilionário da loteria agora.
Vírus 4 - Vírus de leitura das mentes: este vírus está agindo sempre que você acha que sabe o que as pessoas estão pensando, mesmo que elas não lhe tenham dito nada. O antivírus é lembrar que já é meio difícil ler a própria mente, quanto mais a dos outros.
Vírus 5 - Vírus pensar com sensações: estes vírus em geral te infectaram em alguma situação desagradável no passado. Agora, situações semelhantes vão provocar pensamentos negativos: "eu tenho a sensação que isso não vai dar certo" - simplesmente delete o bicho!
Vírus 6 - Vírus da culpa: substitua palavras como eu deveria, eu preciso, eu poderia, eu tenho que... Por eu quero, eu vou, eu posso fazer assim... Não fique centrado no passado. Use o "antivírus momento presente".
Vírus 7 - Vírus rotulação: sempre que esse vírus coloca um rótulo em você mesmo ou em outra pessoa, ele detém a sua capacidade de ter uma visão clara da situação: variantes - tonto, frígida, arrogante, irresponsável e mais de um milhão de rótulos auto-instaláveis. O rótulo generaliza, transformando a realidade das pessoas em imagens virtuais de sua imaginação infectada. O melhor anti vírus pra ele é o “ampliação da consciência.exe”.
Vírus 8 - Vírus da personalização: esse faz você levar tudo pro lado pessoal. Exemplo: quando alguém passa por você de cara amarrada e não te cumprimenta, o vírus faz crer que a pessoa certamente está com raiva de você. A "expansão da consciência ex" deleta muito bem este tipo de vírus.
Vírus 9 - Vírus culpar os outros sempre: é o pior de todos os vírus do pensamento! Ao culpar automaticamente os outros pelos problemas da sua vida, este vírus o torna impotente para responsabilizar-se pelo próprio destino.
Incapaz de mudar qualquer coisa.
Use o “antivírus da auto-estima” e pare de projetar nos outros as suas próprias culpas.
Post de Salete Russi Maia
sexta-feira, 25 de janeiro de 2013
Água azul solarizada
Beber grandes quantidades de água é uma maravilhosa prática para solucionar ou limpar situações, particularmente se é ÁGUA AZUL SOLARIZADA.
Tal como acontece com o processo “”Eu te amo” e “Obrigado”, a ÁGUA AZUL SOLARIZADA apaga as memórias que causam as situações repetitivas na mente Subconsciente.
ÁGUA AZUL SOLARIZADA é fácil de fazer e saborosa para beber e é uma poderosa ferramenta de limpeza para apagar memórias.
Use uma garrafa de vidro azul. Qualquer cor de azul, de azul claro para azul escuro vai funcionar.
- Encha com água filtrada e cubra com uma tampa não-metálica - cortiça, plástico e até mesmo pano enrolado com uma tira de borracha vai funcionar, porque a finalidade da tampa é apenas para manter a sujeira e insetos (que adoram ÁGUA AZUL SOLARIZADA) para fora.
- Colocar exposta ao Sol durante uma hora ou mais. Quanto mais tempo ficar, fica mais doce.
- Quando terminar, a ÁGUA AZUL SOLARIZADA pode ser armazenada na geladeira em um recipiente - de vidro, plástico, etc.
- APROVEITE! Quanto pode ou deve beber de ÁGUA AZUL SOLARIZADA? Dr. Ihaleakala Hew Len compartilhou uma vez que, com o único propósito de LIMPEZA de memórias, ele bebe uns três litros de ÁGUA AZUL SOLARIZADA por dia!
Ao viajar, é fácil obter sua ÁGUA AZUL SOLARIZADA diária. Basta levar um pequeno frasco conta gotas de ÁGUA AZUL SOLARIZADA com você e adicionar uma gota em qualquer coisa que você beba. Esta gota é o suficiente para “solarizar” qualquer coisa que você beba.
Você também pode fazer mentalmente. Mentalmente repita " ÁGUA AZUL SOLARIZADA" Isto funciona quando você realmente não puder prepará-la ou não tiver acesso a um local onde prepará-la. Deus vai fazer isso para você somente quando você não puder fazê-lo fisicamente.
Como obter o suficiente ÁGUA AZUL SOLARIZADA no inverno, quando os dias pode ser escuro e sem sol?
Mesmo quando em viagem, uma quantidade muito pequena de ÁGUA AZUL SOLARIZADA, até mesmo uma gota, adicionado à água regular realiza a solarização. Você também pode solarizar a garrra fa azul sob uma luz incandescente transparente por uma hora, ou uma lâmpada incandescente azul (garrafa transparente) por uma hora.
Outras formas de usar a ÁGUA AZUL SOLARIZADA:
- Adicione um pouco ao seu café, chá, chocolate, suco, etc.
- Adicionar ÁGUA AZUL SOLARIZADA em tudo o que você cozinhar - Macarrão, sopa, aveia, ovos mexidos, etc. Lembre-se, apenas uma gota de ÁGUA AZUL SOLARIZADA, solariza tudo.
- Adicione um pouco de ÁGUA AZUL SOLARIZADA em sua máquina de lavar para lavar roupas.
- Borrife nas roupas em sua máquina de secar.
- Coloque no radiador de seu carro.
- Adicione a água do banho.
- Borrife-se com ÁGUA AZUL SOLARIZADA após o banho.
- Borrife o ar dos quartos, sala com ÁGUA AZUL SOLARIZADA.
- Gargareje com ela.
- Lave pisos com ela.
- Lave seu carro com a ÁGUA AZUL SOLARIZADA.
Estas são apenas algumas das maneiras que temos para usar a ÁGUA AZUL SOLARIZADA. Seja criativo para encontrar novas maneiras de limpar com ÁGUA AZUL SOLARIZADA.
A ÁGUA AZUL SOLARIZADA é uma das mais fantásticas ferramenta de limpeza.
PS: Seguindo o conselho acima, utilizo muitas vezes como remédio para dor de cabeça ou enchaqueca, colocando algumas gotas embaixo da lingua. Utilizo também para lavar ferimentos, em colocar em manchas de pele.
terça-feira, 8 de janeiro de 2013
O maior perigo do mundo
Rir é arriscar-se a parecer tolo.
Chorar é arriscar-se a parecer sentimental.
Estender a mão aos outros é arriscar-se a se envolver.
Mostrar os seus sentimentos é expor a sua humanidade.
Expor suas idéias e sonhos diante do povo é arriscar a sua perda.
Amar é arriscar-se a não ser amado.
Tentar é arriscar-se ao fracasso.
Mas os riscos têm que ser corridos, pois o maior perigo na vida é não arriscar nada.
A pessoa que não arrisca nada não faz nada, não tem nada e não é nada.
Pode evitar o sofrimento e o pesar, mas não pode aprender, sentir,
mudar, crescer, viver ou amar.
Acorrentado por suas certezas e vícios, é um escravo.
Sacrificou o seu maior predicado, que é a sua liberdade individual.
Só a pessoa que arrisca é livre.
Leo Buscaglia
sexta-feira, 4 de janeiro de 2013
Ser a mudança
Certa vez, Ghandi disse: “Você precisa ser a mudança que deseja”. Por quê? Porque o espelho não pode mudar sem você. E o mundo é apenas um espelho. Lembre-se, você só vê seus pensamentos. Quando você muda, a mudança acontece. Se você não muda, você apenas vivencia mais da mesma coisa. Não adianta dizer: “Serei aberto com você assim que você se abrir para mim”, etc. Seja primeiro. Seja diferente, caso deseje um resultado diferente. Seja a meta.
Que decisões de “ser” você vai tomar hoje? Pense em suas metas, em seus desafios, em seus relacionamentos, e pergunte-se: “Meu modo de ser vai me proporcionar aquilo que realmente desejo?”. Silencie por um instante e reajuste sua intenção de ser amável não importa o que aconteça, de ser bondoso apesar de tudo, de fazer sua luz brilhar, aconteça o que acontecer. Suas decisões de “ser” são tomadas entre você e Deus. Não permita que nada as afaste de você.
Robert Holden
quinta-feira, 6 de dezembro de 2012
Apenas ouça
Se te peço que me ouças e começas a dar-me
conselhos, então não fizestes o que eu queria de ti.
Se te peço que me ouças e começas a dizer-me porque não devo sentir-me assim, então pisas em meus sentimentos.
Se te peço que me ouças e tu tens a impressão que deves fazer algo para solucionar o meu problema, então me deixar-te na mão, por mais estranho que isso possa soar.
Ouça! Só pedi que me ouvisses, não que falasses ou fizesses algo, só que me ouvisses.
...Posso cuidar de mim mesmo. Não estou desamparado, sem forças; talvez desencorajado ou reticente, mas não sem forças.
Se fazes algo por mim que eu mesmo possa ou deva fazer, tu cooperas com o meu medo ou a minha insuficiência.
Mas se tu simplesmente aceitas que eu me sinta assim, não importa quão incompreensível seja, então posso acabar com a tentativa de convencer-te e posso começar a compreender o que está por trás desse sentimento inexplicável.
E quando isto estiver claro então as respostas virão por si mesmas e eu não precisarei de conselhos.
Sentimentos inexplicáveis adquirem sentido quando compreendemos o que se acha por trás deles.
Então por favor, ouça, simplesmente ouça.
E, se quiseres dizer algo, espera um pouquinho, até chegar a tua vez e ouvir-te-ei.
Dr. Ray Houghton – para todos, cujo ofício é a ajuda.
Se te peço que me ouças e começas a dizer-me porque não devo sentir-me assim, então pisas em meus sentimentos.
Se te peço que me ouças e tu tens a impressão que deves fazer algo para solucionar o meu problema, então me deixar-te na mão, por mais estranho que isso possa soar.
Ouça! Só pedi que me ouvisses, não que falasses ou fizesses algo, só que me ouvisses.
...Posso cuidar de mim mesmo. Não estou desamparado, sem forças; talvez desencorajado ou reticente, mas não sem forças.
Se fazes algo por mim que eu mesmo possa ou deva fazer, tu cooperas com o meu medo ou a minha insuficiência.
Mas se tu simplesmente aceitas que eu me sinta assim, não importa quão incompreensível seja, então posso acabar com a tentativa de convencer-te e posso começar a compreender o que está por trás desse sentimento inexplicável.
E quando isto estiver claro então as respostas virão por si mesmas e eu não precisarei de conselhos.
Sentimentos inexplicáveis adquirem sentido quando compreendemos o que se acha por trás deles.
Então por favor, ouça, simplesmente ouça.
E, se quiseres dizer algo, espera um pouquinho, até chegar a tua vez e ouvir-te-ei.
Dr. Ray Houghton – para todos, cujo ofício é a ajuda.
quarta-feira, 14 de novembro de 2012
Genesis
Quero ser o rio e não o que leva a correnteza, pois quero ser a origem e não a conseqüência.
Quero ser o galho que é levado no bico e não o pássaro, pois antes de ser o criador, quero ser a massa de que é feito a criatura.
Quero ser o fruto e não a semente e menos a raiz, pois quero antes de sustentar , antes de procriar, adoçar e alimentar os que serão filhos da terra.
Quero ser o que vai e não o que vem, para antes de ser a esperança no sorriso de quem chega, ser a fé na lágrima de quem parte.
Quero antes de ser múltiplo ser único, para antes de me conformar com a perpetuidade da luta não esquecer de lutar pela sobrevivência.
Quero ser o que me proponho a ser e não o que gostaria de ser,pois assim, ainda me bastará não me tornar o que definitivamente não sou.
Seria fácil querer ser a mão ingênua que sempre perdoa mas reconhecendo não ser santo, prefiro ser o que atira a pedra convicto, pois me sobrará no juízo, depois do veredicto, o papel de ao não ser perfeito, ter sido honesto com meu sentimento de revolta e justiça; e por não ter sido leviano, ter uma nova chance de me tornar melhor.
Quero ser a pergunta e não a resposta, pra nunca perder a sede de aprender e a humildade de reconhecer meu mais absoluto despreparo como ser humano.
Ah! como eu queria amar e ser amado para não sofrer o revés de, ao ser um e não ser outro, morrer por ter um amor pela metade.
Só não quero escolher entre ser o antes e o depois, pois como Deus, não teria esse delicioso e inesgotável prazer de não ter direito a escolha, mesmo a errada, essa que tenho feito nos momentos mais delicados de minha vida mas da qual, não me passa pela cabeça qualquer arrependimento. Ou passa?
Quero ser isso e não aquilo e depois aquilo e não isso para, conhecendo os dois lados da face da moeda, saber o que me caberá quando ela for lançada no espaço e não depois que ela cair no chão.
Quero viver e morrer e renascer de novo para entender que tudo que fiz é conseqüente e que com o tempo me devolverei à origem de tudo, para poder ser parte integrante da célula inteligente, responsável por tudo aquilo que de mim nascerá pelos milênios e milênios que jamais
deixarão de vir.
Claudio Rabello
segunda-feira, 12 de novembro de 2012
Hoje eu chorei
E chorei não porque estava triste ou com dor...
Eu caminhava pelas ruas indo para o serviço.
Os carros rápidos e o vento no cabelo.
Os raios de sol a tentar vencer as nuvens que se formavam.
E de repente começa a tocar uma música:
Hoje eu quero a companhia preciosa do amor,
O velho amor,
Roupa leve e colorida como a aura do amor,
O novo amor
A atmosfera limpa como a essência do amor,
O puro amor
E um pôr de sol dourado(*)
Como que por magia, nesse mesmo instante, o sol começou a brilhar mais forte.
E senti-me envolvida num forte abraço...
Abraço de amor... Amor de Jesus!
Aí ao sentir a presença Amorosa do Mestre, foi muita emoção!
Não resisti e me vi em lágrimas!
Quantos momentos conturbados passamos na vida?
Eis que vem Jesus e nos conforta!
Situações que não sabemos como lidar?
Jesus se aproxima e nos encoraja!
Problemas que tanto nos preocupam?
Jesus nos acalma!
Obstáculos inesperados que nos entristecem?
Jesus ampara e devolve a esperança!
Dias em que acreditamos não ter mais forças para resistir a tantos ataques?
Jesus nos protege!
“Vinde a Mim todos vos que estais cansados e oprimidos e eu vos aliviarei!”
Jesus nos ama!
E era esse amor que me levava as lágrimas!
Porque era um amor verdadeiro, único, poderoso, renovador!
O tempo parecia parado, as dificuldades congeladas e as aflições substituídas por uma intensa alegria.
A alegria de Jesus!
Nova atmosfera se formava...
Jesus sempre nos eleva diante das angústias.
Abre portas onde parece só existir abismo.
Chega com sua magnífica luz afastando toda a escuridão.
Eu Sou a Luz do Mundo, aquele que me segue não andarás em trevas.
Era tanta luz... Tanto amor... que como resistir?
A emoção era intensa!
E mais intenso era a força que brotava na alma.
Adversidades? Sim, mas nenhuma capaz de me derrotar.
E mesmo que o chão me receba, a mão de Jesus me levantará!
Jesus orienta meus passos!
Reconhece as minhas agonias não expressadas.
Acalenta-me em seus braços.
Traz o remédio salvador para minha alma em frangalhos.
Não se turbe o vosso coração credes em Deus, crede também em mim
Ah, como o amor de Jesus transforma.
Até a música acompanhava o ritmo...
O universo vai se abrir
Sob o efeito de um olhar
O olhar amoroso de Jesus!
E os carros continuavam em movimento...
Ainda havia tanta pressa de chegar...
Mas algo se modificara...
Um novo horizonte despontava adiante...
Com Jesus permanecendo a oferecer o seu amor!
Amor que reanima os caídos...
Que socorre os aflitos.
Que leva ânimo aos doentes do corpo, mas principalmente do espírito.
Que conforta as mães em desespero.
Que aproxima adversários...
Que traz esperança aos que perderam entes queridos...
Que fortalece os que diante as tormentas perderam o rumo da sua vida...
Que acalma os que passam por perturbações...
Que equilibra os que vivem em dúvidas.
Que ensina o verdadeiro amor aos obsidiados e obsessores...
Que resgata os com que seus atos impensados adentram profundos abismos...
Que enxuga as lágrimas dos que foram abatidos pelas tristezas e decepções...
Que traz vida aos que já desistiram de viver.
E vida em abundância!
Ah, o amor de Jesus!
Não há tempestade que o destrua.
Nem a morte!
Não importa o quanto erramos, o quanto ainda duvidamos e ofendamos, Jesus permanece a confiar em nossa regeneração.
E a nos oferecer o seu amor!
O amor de Jesus!
O céu repleto de nuvens... mas meus olhos enxergavam a luz... a mais bela das luzes e que nunca se apaga...Jesus!
E eu chorava... Chorava num misto de alegria, paz, mas principalmente porque sentia o amor de Jesus no meu coração.
Jesus esteve ao meu lado nessa manhã...
E continua... Ao lado de todos nós!
Não temas! Eu venci o mundo!
E o amor de Jesus permanece a nos fortalecer!
Sônia Carvalho
Eu caminhava pelas ruas indo para o serviço.
Os carros rápidos e o vento no cabelo.
Os raios de sol a tentar vencer as nuvens que se formavam.
E de repente começa a tocar uma música:
Hoje eu quero a companhia preciosa do amor,
O velho amor,
Roupa leve e colorida como a aura do amor,
O novo amor
A atmosfera limpa como a essência do amor,
O puro amor
E um pôr de sol dourado(*)
Como que por magia, nesse mesmo instante, o sol começou a brilhar mais forte.
E senti-me envolvida num forte abraço...
Abraço de amor... Amor de Jesus!
Aí ao sentir a presença Amorosa do Mestre, foi muita emoção!
Não resisti e me vi em lágrimas!
Quantos momentos conturbados passamos na vida?
Eis que vem Jesus e nos conforta!
Situações que não sabemos como lidar?
Jesus se aproxima e nos encoraja!
Problemas que tanto nos preocupam?
Jesus nos acalma!
Obstáculos inesperados que nos entristecem?
Jesus ampara e devolve a esperança!
Dias em que acreditamos não ter mais forças para resistir a tantos ataques?
Jesus nos protege!
“Vinde a Mim todos vos que estais cansados e oprimidos e eu vos aliviarei!”
Jesus nos ama!
E era esse amor que me levava as lágrimas!
Porque era um amor verdadeiro, único, poderoso, renovador!
O tempo parecia parado, as dificuldades congeladas e as aflições substituídas por uma intensa alegria.
A alegria de Jesus!
Nova atmosfera se formava...
Jesus sempre nos eleva diante das angústias.
Abre portas onde parece só existir abismo.
Chega com sua magnífica luz afastando toda a escuridão.
Eu Sou a Luz do Mundo, aquele que me segue não andarás em trevas.
Era tanta luz... Tanto amor... que como resistir?
A emoção era intensa!
E mais intenso era a força que brotava na alma.
Adversidades? Sim, mas nenhuma capaz de me derrotar.
E mesmo que o chão me receba, a mão de Jesus me levantará!
Jesus orienta meus passos!
Reconhece as minhas agonias não expressadas.
Acalenta-me em seus braços.
Traz o remédio salvador para minha alma em frangalhos.
Não se turbe o vosso coração credes em Deus, crede também em mim
Ah, como o amor de Jesus transforma.
Até a música acompanhava o ritmo...
O universo vai se abrir
Sob o efeito de um olhar
O olhar amoroso de Jesus!
E os carros continuavam em movimento...
Ainda havia tanta pressa de chegar...
Mas algo se modificara...
Um novo horizonte despontava adiante...
Com Jesus permanecendo a oferecer o seu amor!
Amor que reanima os caídos...
Que socorre os aflitos.
Que leva ânimo aos doentes do corpo, mas principalmente do espírito.
Que conforta as mães em desespero.
Que aproxima adversários...
Que traz esperança aos que perderam entes queridos...
Que fortalece os que diante as tormentas perderam o rumo da sua vida...
Que acalma os que passam por perturbações...
Que equilibra os que vivem em dúvidas.
Que ensina o verdadeiro amor aos obsidiados e obsessores...
Que resgata os com que seus atos impensados adentram profundos abismos...
Que enxuga as lágrimas dos que foram abatidos pelas tristezas e decepções...
Que traz vida aos que já desistiram de viver.
E vida em abundância!
Ah, o amor de Jesus!
Não há tempestade que o destrua.
Nem a morte!
Não importa o quanto erramos, o quanto ainda duvidamos e ofendamos, Jesus permanece a confiar em nossa regeneração.
E a nos oferecer o seu amor!
O amor de Jesus!
O céu repleto de nuvens... mas meus olhos enxergavam a luz... a mais bela das luzes e que nunca se apaga...Jesus!
E eu chorava... Chorava num misto de alegria, paz, mas principalmente porque sentia o amor de Jesus no meu coração.
Jesus esteve ao meu lado nessa manhã...
E continua... Ao lado de todos nós!
Não temas! Eu venci o mundo!
E o amor de Jesus permanece a nos fortalecer!
Sônia Carvalho
terça-feira, 6 de novembro de 2012
Como é sua criança?
A criança em nós se localiza no conjunto de respostas aos acontecimentos dos cinco primeiros anos de nossa vida, que gravamos e guardamos desde então. Uma vez que a maioria das respostas nesta idade se encontra num nível de sentimento, a criança é nosso depósito emocional, a nossa parte onde todas as emoções residem, desde a alegria até o desespero.
As outras pessoas podem estimulá-las, mas não fazer com que elas nasçam em nós. Escute bem a “sua criança” e tente descrever tão vividamente quanto possível sua emoções predominantes. Estas emoções acumuladas e armazenadas nos seus primeiros cinco anos podem ser reconhecidas através de suas reações emocionais mais consistentes.
Por exemplo, a sua criança se sente rejeitada, solitária, inferiorizada? Algumas vezes ela se mostra alegre, exuberante, criativa, extravagante? Ela gosta de cantar e dançar? Ela é livre o bastante para fazer coisas inofensivas, mas excêntricas? Ela se sente perseguida ou vigiada? Ela tem muita raiva acumulada? Na maioria das vezes, ela se sente segura ou insegura, confortável ou desconfortável?
Texto transcrito de O Segredo do Amor Eterno – John Powell
As outras pessoas podem estimulá-las, mas não fazer com que elas nasçam em nós. Escute bem a “sua criança” e tente descrever tão vividamente quanto possível sua emoções predominantes. Estas emoções acumuladas e armazenadas nos seus primeiros cinco anos podem ser reconhecidas através de suas reações emocionais mais consistentes.
Por exemplo, a sua criança se sente rejeitada, solitária, inferiorizada? Algumas vezes ela se mostra alegre, exuberante, criativa, extravagante? Ela gosta de cantar e dançar? Ela é livre o bastante para fazer coisas inofensivas, mas excêntricas? Ela se sente perseguida ou vigiada? Ela tem muita raiva acumulada? Na maioria das vezes, ela se sente segura ou insegura, confortável ou desconfortável?
Texto transcrito de O Segredo do Amor Eterno – John Powell
domingo, 4 de novembro de 2012
Tristeza
Quando triste, fique realmente triste, mergulhe na sua tristeza.
O que mais você pode fazer quando estiver triste? A tristeza é necessária. Ela é muito relaxante,uma noite escura que o envolve. Adormeça com ela, aceite-a e perceberá que, no momento em que aceita a tristeza, ela começa a ficar bela.
A tristeza é feia porque a rejeitamos; em si mesma, não é feia. Uma vez aceita, você perceberá quanto ela é bela, quanto é relaxante, calma, serena, silenciosa. Ela tem algo a dar que a felicidade nunca poderá dar. Escute o que a tristeza quer lhe dizer.
A tristeza dá profundidade, a felicidade dá elevação. A tristeza dá raízes, a felicidade dá ramos. A felicidade é como uma árvore dirigindo-se ao céu, e a tristeza é como as raízes dirigindo-se ao útero da terra. Ambas são necessárias, e quanto mais alto a árvore, maiores serão suas raízes. Na verdade, sempre há uma proporção. Esse é o seu equilíbrio.
Você não pode trazer o equilíbrio. O equilíbrio que você traz não tem utilidade, será forçado. O equilíbrio vem espontaneamente; ele já existe.
Na verdade, quando você está feliz, você fica tão extasiado que se torna cansativo. Você já percebeu? O coração imediatamente se move para outra direção, ele lhe dá um repouso. Você o sente como tristeza. Ela está dando um repouso a você, porque você estava ficando muito excitado. Ela é medicinal, terapêutica. É como quando você trabalha duro durante o dia e, ànoite, cai profundamente no sono. Pela manhã, você estará novamente rejuvenescido. Após a tristeza, você ficará novamente rejuvenescido, pronto para ficar excitado e feliz novamente.
Osho
sábado, 3 de novembro de 2012
Costurando a vida
Sabe, a vida às vezes me dá muito medo.
Fico tentando 'costurar' tudo o que me acontece,
todos os dias.
Fico tentando formar uma verdadeira colcha de
retalhos. Uma colcha imensa e imaginária. A vida...este amontoado de
acontecimentos, que vai passando... passando tão rápido que não tenho como
saber se tudo está certo ou errado. As relações mal resolvidas, trincadas. Os
abraços não dados. Os 'nãos' que a gente vai espalhando. As "caras de
paisagem" que a gente muitas vezes é obrigada a fazer. As aceitações das
pessoas e situações em que por vezes temos que 'engolir', pois certos encontros
são difíceis de serem digeridos.
Tenho medo das coisas não serem mais simples.
Como deveriam ser. Tenho medo da vida passar e muita coisa ficar sem ser dita.
Sem ser feito. Sem ter sido olhado com ternura.
Quando se vê, bem de perto, alguém que cruza a vida rumo à morte, a gente sente
a imensidão e pequenez desta vida. O que é a vida... senão este vir e ir de
pessoas, as descobertas, as paixões, as dores, as
alegrias, ansiedades, lutas. Os silêncios
necessários. Ahhhh... e por que tudo não é mais simples. Preto no branco. E na
era tecnológica, onde fica a tecla "entender"? Nada e ninguém, poderá
nos dizer como costurar esta colcha corretamente. Como bordar os pontos
corretos. Avessos perfeitos. Amanhã, talvez, eu aprenda um pouco mais. Amanhã,
talvez, eu consiga ser melhor que hoje. Pelo menos tento. E sigo.
Cidinha Araujo
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