E a vida não pede passagem

Quantas vezes nos surpreendemos diante de um fato que a vida nos apresenta?

Muitas vezes nos sentimos desanimados e com vontade de largar tudo.

Percebemos que há muito tempo a canção deixou de ser tocada.

E as alegrias deixaram de serem sentidas.

Nos sentimos fragilizados e perdidos.

Parece que tudo à nossa volta perdeu o seu encanto.

Até as atividades antes tão prazerosas perderam a sua razão.

As lágrimas simplesmente rolam pela face.

A solidão se aproxima.

E a sombra da depressão começa a estar presente.

Rostos alheios parecem nos condenar.

Muitos ignoram a nossa dor.

E tantos outros apenas nos ironizam.

Mas o sofrimento está lá.

E só quem o sente sabe compreendê-lo perfeitamente.

Dá uma vontade louca de gritar.

Sair sem rumo.

Mas a coragem parece ter nos abandonado.

Queremos colo.

Ou apenas um rumo.

Mas tudo à nossa volta parece sem sentido.

E a vida segue o seu rumo.

Indiferente a tudo.

Afinal, a vida não pede passagem.

Ela se impõe.

Em segundos, é capaz de apresentar a dor e a alegria.

Não espera que nossas feridas se cicatrizem.

Ela apenas continua o seu caminho....

Mas a vida não é mais forte que nós.

Ela pode até nos levar ao chão, em muitos momentos, mas jamais poderá nos vencer.

Podemos sofrer as maiores humilhações.

Atravessar as piores trevas.

E conhecer inúmeras perdas.

Mesmo assim, somos capazes de combater qualquer dificuldade.

Somos capazes de enfrentar a dor de frente e sairmos mais fortalecidos dessa batalha.

Se realmente acreditarmos, podemos sim, mudar os rumos da nossa vida.

Podemos sofrer, mas nunca iremos desistir.

Nenhuma dor resiste à verdadeira fé.

Nenhum obstáculo é maior do que a nossa própria confiança.

E a fé aliada à confiança pode nos levar a qualquer lugar.

Não importam as lágrimas derramadas.

E sim à convicção de que o sorriso, um dia voltará.

Não importa o desânimo que tenta paralisar nossos movimentos.

E sim a vontade de tentar mais uma vez.

Não importa que os outros nos condenem.

E sim a nossa consciência a nos guiar.

Não importa que todos nos abandonaram

E sim que, nos momentos de dificuldade, Jesus sempre nos carrega no colo.

Não importam as coisas que não conseguimos realizar.

E sim as inúmeras qualidades que temos.

Não importa a quantidade de remédios que temos que ingerir.

E sim as palavras de otimismo que saem de nossa boca.

Não importa se a depressão quer mostrar a sua força.

E sim a nossa confiança que, mais uma vez, poderemos superá-la.

Afinal, a vida não pede passagem.

Mas ela jamais poderá nos vencer...

Sônia Carvalho

Sonhar

Não me refiro apenas ao sonho que vem enquanto dormimos, àquele recurso do inconsciente para refazer energias, para consolar-nos em nossas irrealizações. Esse sonho é reconfortador, reconheço-o, e tem sua valia. Se não sonhássemos enquanto dormíssemos, há muito que nossas energias psíquicas e mentais estariam consumidas e viveríamos praticamente em agonia, sob o peso enorme e insuportável de nossas frustrações. 

Desejo-te, assim, que tenhas essa espécie de sonho, o transporte ao paraíso e ao impossível enquanto estiveres dormindo.

Mas eu quero ir além... eu quero desejar-te mais: que sonhes de olhos abertos. Esse novo e definitivo tipo de quimera te fará ainda mais bem... quer o conduzas em tuas próprias fantasias. O importante é que tenhas coragem sadia, o bom senso realista de sonhar. 

Sonha, assim, com todas as forças de tua alma, com toda sua capacidade de construir um mundo novo, um mundo ideal em que se concretizem todos os teus anelos. 

Sonha... Quem não se atreve a sonhar, não vive, deixa se viver apenas, é frágil barco ao sabor da corrente, é pluma ao sopro do vento. Sonha...

Nenhum grande construtor deixou de sonhar... Tudo aquilo que existe de grandioso, houve época em que foi firmado nas nuvens e existiu apenas na imaginação fértil de quem teve coragem de ter idéias. O próprio Deus é um sonhador, se vale a comparação antropomórfica. Ele também sonhou com um mundo ideal, em que as criaturas se amassem umas às outras, assim como Ele as amou infinitamente. Por isto sonha, sonha com alma, coração e espírito e sentimento. Quando estiveres prostrado sob o fardo da dor mais amarga e da decepção mais cruel, aí é chegado o momento de recorreres ao sonho. 

Fantasia, imagina que o mal haverá de passar, que virá o tempo em que os pássaros cantarão novamente, as estrelas brilharão de novo, as pétalas terão o perfume mais uma vez... 

Sonha com a sinceridade... dá realidade à tua fantasia... Acredita no teu interior, que a felicidade existe, que aventura acontece, que o amor vence tudo. Sonha isso com bravura e coragem. Povoa, porém, esse sonho legítimo e belo com ternura, com as tintas de um pintor inspirado e levado pela própria quimera. 

Sonha com profundidade... atreve-te a construir uma vida nova, ousa sonhar e fazer castelos de areia ou de nuvens... o importante é que devaneies, que libertes de tudo que oprime, diminui ou é rasteiro. Sonha com grandeza e sem limites. Quem não sonha e vê apenas o aspecto frio, existencial das coisas, vê unicamente o exterior... 

Somente sonhando é que se pode sentir o calor de um coração, a vida de um pensamento, a doçura de um afeto. Sonhar é viver dentro da alma das coisas e das pessoas. Sonha, assim; busca no sonho, aquilo que te falta e o que gostaria de dar, de transmitir e te sentes incapacitado ou inferiorizado de oferecer. Só o sonho não sente a ação corrosiva do tempo. Por isto, se a vida te pesa dentro da alma, sonha que és jovem, que tens o direito de esperar, de aguardar e de confiar. 

Quando te doer o fracasso, sonha que a vitória está à frente: assim não desanimarás no combate mais rude e não sucumbirás na luta mais cruel. Sonha que o perdão virá... Assim o arrependimento não terá sentido e não será apenas um remorso que nada repara. 

Sonha que a vida não pára, que a vida continua... assim não temerás o próprio fim, nem se arrecearás da própria morte... 

Sonha que a alegria coroará tudo, que após a tempestade virá a bonança... Assim, os raios trarão luz e não medo... e a noite será bem-vinda, pois dentro dela e com ela é mais fácil continuar a sonhar. 

Pinte a tela de tua fantasia com a cor de cada gota do arco-íris... Arremata a sua moldura com a poeira das estrelas. Sente que o beijo tem gosto que não envelhece e a alma tem carinhos que ainda precisam ser inventados para serem entendidos.

Se queres que a realidade não te abata e não te leve ao pesadelo constante de não poderes fantasiar, viva intimamente, mas intensamente, a beleza de não haver limites à tua frente e nem barreiras a teu derredor. Para isto abre os olhos e mergulha no infinito... Sonha, sonha tudo aquilo que jamais realizes, mas que a imaginação te trará dentro da música e da poesia... 

Sonha hoje e para sempre, mas sonha!

Mauricio Ponsancini

Mude

Mude, mas comece devagar, porque a direção é mais

importante que a velocidade.

Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa.

Mais tarde, mude de mesa.

Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua.

Depois, mude de caminho, ande por outras ruas,

calmamente, observando com atenção os lugares por

onde você passa.

Tome outros ônibus. Mude por uns tempos o estilo das

roupas. Dê os teus sapatos velhos. Procure andar

descalço alguns dias.

Tire uma tarde inteira para passear livremente na praia,

ou no parque, e ouvir o canto dos passarinhos.

Veja o mundo de outras perspectivas. Abra e feche as

gavetas e portas com a mão esquerda. Durma no outro lado

da cama… depois, procure dormir em outras camas.

Assista a outros programas de tv, compre outros jornais…

leia outros livros, viva outros romances.

Não faça do hábito um estilo de vida.

Ame a novidade.

Durma mais tarde.

Durma mais cedo.

Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua.

Corrija a postura. Coma um pouco menos, escolha comidas

diferentes, novos temperos, novas cores, novas delícias.

Tente o novo todo dia.

o novo lado,

o novo método,

o novo sabor,

o novo jeito,

o novo prazer,

o novo amor.

a nova vida.

Tente.

Busque novos amigos.

Tente novos amores.

Faça novas relações.

Almoce em outros locais, vá a outros restaurantes,

tome outro tipo de bebida

compre pão em outra padaria.

Almoce mais cedo, jante mais tarde ou vice-versa.

Escolha outro mercado… outra marca de sabonete,

outro creme dental… tome banho em novos horários.

Use canetas de outras cores.

Vá passear em outros lugares.

Ame muito, cada vez mais, de modos diferentes.

Troque de bolsa, de carteira, de malas, troque de carro,

compre novos óculos, escreva outras poesias.

Jogue os velhos relógios, quebre delicadamente esses

horrorosos despertadores.

Abra conta em outro banco.

Vá a outros cinemas, outros cabeleireiros,

outros teatros, visite novos museus.

Mude.

Lembre-se que a vida é uma só.

E pense seriamente em arrumar um novo emprego,

uma nova ocupação, um trabalho mais light,

mais prazeroso, mais digno, mais humano.

Se você não encontrar razões para ser livre, invente-as.

Seja criativo. E aproveite para fazer uma viagem

despretensiosa, longa, se possível sem destino.

Experimente coisas novas.

Troque novamente.

Mude, de novo.

Experimente outra vez.

Você certamente conhecerá coisas melhores e coisas

piores do que as já conhecidas, mas não é isso o que importa.

O mais importante é a mudança,

o movimento,

o dinamismo,

a energia.

Só o que está morto não muda!

Edson Marques

O abraço

Dizem os orientais que quando abraçarmos uma pessoa querida a quem amamos, devemos fazer da seguinte forma:

Inspirando e expirando três vezes, e aí sua felicidade se multiplicará pelo menos dez vezes.

O efeito terapêutico do abraço é inegável.

Diante disso não podemos esperar para abraçarmos a quem queremos bem.

Se você estiver sentindo um vazio interior, tente abraçar o seu amigo,

deslizando delicadamente a mão sobre as costas dele,

para que o possa sentir junto a você.

Nos momentos de dor ou de alegria 

é que vemos bem que um grande

e demorado abraço nos causa.

Pelo abraço, transmitimos 

emoções, recebemos carinho,

trocamos afeto, 

compartilhamos alegria, 

amenizamos dores,

demonstramos amizade, 

doamos amor,

expressamos nossa humanidade.

É tempo de enlaçarmos 

nossos braços num terno,

profundo e afetuoso abraço...

Eu, abraço você, com todo 

carinho do mundo...

Luiz Maia

Olhar para a frente

Os animais têm o olhar voltado para a terra. Olhos que buscam o chão. Buscam alimento. Buscam sobrevivência. Outros animais tem o olhar voltado para os lados. Sinal de vigilância. De cuidado. De defesa. Poucos tem os olhos voltados para frente. O animal-gente, o animal pessoa-humana tem o olhar para a frente, tem os olhos nas alturas, com possibilidade de olhar o longe. É o olhar que não termina na terra, no mundo material, mas tem dentro de si o sonho das estrelas e do infinito. Seu olhar ultrapassa o tempo e o espaço. Vê o invisível. Toca o infinito. É um olhar revestido de espiritualidade. 

É PERIGOSO OLHAR PARA TRÁS.

Quando acabam os sonhos as pessoas vivem de lembranças. É a conversa chata das pessoas de idade que acabaram os sonhos. É a conversa chata das pessoas que só sabem falar em "eu fui... eu fiz". Fisicamente somos feitos para olhar para frente. Andar olhando para trás é perigoso. Pode-se tropeçar. Pode-se entrar em buracos. E pior ainda, pode-se perder a direção. Assim são as pessoas que voltam seu olhar para trás. Perdem o gosto de viver e de sonhar. Ficam contando histórias, repetindo fatos, lembrando feitos. Nada resolve. Tenho medo das pessoas que começam a contar sua história e seu passado! Pararam no tempo. Deixaram de sonhar. Tenho medo de me tornar um contador de mim mesmo. Prefiro sonhar. Assim são todas as pessoas que ficam olhando demais para trás, quando o olhar é feito para o futuro. Quem muito olha para trás pode sofrer de torcicolo. É uma dor chata. Muito mais chato é viver com o olhar no passado.

TUDO É COMO UM GIRASSOL.

Olhar o sol. Ter um sol na vida. A manhã é bonita, mas não podemos ficar sempre olhando para ela. O nascer do sol é lindo, mas não podemos fixar o olhar no nascer, e sim, acompanhar o sol. Ser um girassol. Girar com o sol da vida e da ação. É bonito, mas é muito perigoso passar a vida fazendo sala ou tomando chimarrão. É perigoso "deixar a vida passar". Parece que o sol desapareceu. É perigoso acabar o trabalho e não ter mais nada para fazer. É o senso da i-nutilidade. Do trabalhar para comer. Do comer para trabalhar. Ser girassol é estar sempre em movimento. É ter uma cabeça para pensar e um coração para amar. Um coração inquieto, que não quer pegar no sono com medo de não mais acordar. E há muitas pessoas no sono de só fazer o dever e nada mais. Não são capazes de um gesto de generosidade e de criatividade. São pessoas mortas-vivas. É preciso ser girassol. Ter um objetivo. Ter um guia. Ter um ideal. Ter um sonho que não acaba nunca.

SER PESSOA É SER ESPERANÇA. 

É olhar para frente. Já dizia o profeta: "Há uma esperança para o teu futuro". O futuro que é agora e o agora que é futuro. O amanhã que é hoje e o hoje que é amanhã. Olhar para frente. Olhar para o alto. Olhar além das aparências. Além do mundo material. Olhar além da morte, além da finitude das coisas. É o olhar da vida e do amor sem limites.

Frei Wilson João Sperandio 

 

Motivação para o seu dia

Hoje acordei para vencer.

A automensagem positiva, logo pela manhã, é um estímulo que pode mudar seu humor, 

ortalecer sua autoconfiança e, pensando positivamente, você reunirá forças para vencer os obstáculos. 

Não deixe que nada afete seu estado de espírito.

Envolva-se pela música: cante ou ouça.

Comece a sorrir mais cedo.

Ao invés de reclamar quando o relógio despertar, agradeça a Deus pela oportunidade de acordar mais um dia.

O bom humor é contagiante; espalhe-o.

Fale de coisas boas, de saúde, de sonhos, com quem você encontrar.

Não se lamente, ajude-se e também ajude as outras pessoas a perceberem o que há de bom dentro delas mesmas. 

Não viva emoções mornas e vazias.

Cultive seu interior, extraia o máximo das pequenas coisas.

Seja transparente e deixe que as pessoas saibam que você as estima e precisa delas.

Repense seus valores e dê a si mesmo a chance de crescer e ser mais feliz.

Tudo o que merece ser feito merece ser bem feito.

Torne suas obrigações atraentes, tenha garra e determinação.

Mude, opine, ame o que você faz.

Não trabalhe só por dinheiro e sim, pela satisfação da "missão cumprida".

Lembre-se: nem todos têm a mesma oportunidade.

Pense no melhor e espere pelo melhor.

Transforme seus momentos difíceis em oportunidades.

Seja criativo, buscando alternativas e apresentando soluções ao invés de problemas.

Veja o lado positivo das coisas e, assim, você tornará seu otimismo uma realidade.

Não inveje. Admire!

Seja entusiasta com o sucesso alheio como seria com o seu próprio.

Idealize um modelo de competência e faça a sua auto-avaliação para saber o que ainda

lhe falta para chegar lá.

Ocupe seu tempo crescendo, desenvolvendo sua habilidade e seu talento.

Só assim não terá tempo para criticar os outros.

Não acumule fracassos e sim, experiências.

Tire proveito de seus erros e amplie seus conhecimentos.

Dimensione seus problemas e não se deixe abater por eles.

Você pode tudo o que quiser.

Perdoe.

Seja grande para os aborrecimentos, nobre para a raiva, forte para vencer o medo e feliz para permitir a presença de momentos infelizes.

Não viva só para o seu trabalho.

Tenha outras atividades paralelas, como os esportes e a leitura.

Cultive amigos.

O trabalho é uma das contribuições que damos para a vida, mas não devemos jogar nele

todas as nossas expectativas e realizações. 

Finalmente, ria das coisas à sua volta, ria de seus problemas, de seus erros, ria da vida. 

"Começamos a ser felizes quando temos capacidade de rir de nós mesmos".

Aristóteles Onassis 

A verdadeira vulnerabilidade

As pessoas são duras. A vida as prepara para serem duras, porque as prepara para lutar. Lentamente, lentamente, elas perdem toda a delicadeza interior, tornam-se duras como rochas - e uma pessoa dura como rocha é uma pessoa morta. Ela só vive da boca para fora, não vive verdadeiramente.

A verdadeira vida consiste em delicadeza, vulnerabilidade, abertura. Não tenha medo da existência: ela cuida de você, ama você. Não é necessário lutar contra ela. 

A existência está disposta a lhe dar mais do que você pode pedir ou sequer imaginar. Mas a existência só poderá lhe dar se você for suave, delicado, vulnerável. Se você for poroso, ela entrará por todos os lados.

Seja poroso, seja aberto para a existência, sem medo. Não é preciso ter medo. Essa é a nossa existência - nós pertencemos a ela, ela pertence a nós.

Osho, em "Meditações Para a Noite"

A arte de não adoecer

Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"  Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia. Se não quiser adoecer - "Tome decisão" A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para poder ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele. Se não quiser adoecer - "Busque soluções" Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.  Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"  Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor. Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências" A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.  Se não quiser adoecer - "Confie"  Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus. Se não quiser adoecer - "Aceite-se" A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia. Se não quiser adoecer - "Confie" Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus. Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste" O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia!

DR. DRÁUZIO VARELLA

Girassol

Nossos olhos são seletivos, nós "focalizamos" o que queremos ver 

e deixamos de ver o restante. 

Escolha focalizar o lado melhor, mais bonito, mais vibrante das 

coisas assim como um girassol escolhe sempre estar virado para o sol! 

Você já reparou como é fácil ficar baixo astral? 

Baixo astral porque está chovendo, porque tem conta a pagar, porque 

não tem exatamente o dinheiro ou a aparência que gostaria de ter, 

porque ainda não encontrou o amor da sua vida, porque 

a pessoa que você quer e não te quer, porque... 

É claro que tem hora que a gente não está bem. 

Mas a nossa atitude deveria ser a de uma antena que tenta, 

ao máximo possível, pegar o lado bom da vida. 

Na natureza, nós temos uma antena que é assim: 

"O girassol". 

O girassol se volta para onde o sol estiver. Mesmo que o sol esteja 

escondido atrás de uma nuvem. 

Nós temos de aprender a realçar o que de bom recebemos. Aprender 

a ampliar pequenos gestos positivos e transformá-los em 

grandes acontecimentos. 

Temos de treinar para ser girassol, que busca o sol, a vitalidade, 

a força, a beleza. 

Porque só nos preparamos para as viagens, e não para a vida, 

que é uma viagem? 

Apreciar o amor que alguém em um determinado momento dirige a você. 

Apreciar um sorriso luminoso de alegria de alguém que você gosta. 

Apreciar uma palavra amiga, que vem soar reconfortante, 

reanimadora. 

Apreciar a festa, a alegria,. o sorriso. 

E se o mau humor voltar que volte também a lembrança dos girassóis. 

Selecione o melhor deste mundo, valorize tudo o que de bonito e bom haja. 

nele e retenha isto dentro de você. 

Mas existe uma particularidade no girassol que poucos sabem: 

Quando não há sol ele se vira para outro girassol. 

Isto significa que quando estamos tristes devemos nos aproximar das 

pessoas e não se afastar delas, assim um ajuda o outro. 

É este o segredo de uma vida melhor. 

Fátima Carvalho 

Autoconhecimento

Você se conhece? Essa é uma resposta que respondemos tranquilamente com um: "claro que sim!" Mas eu peço que você pare alguns segundos e repense sobre sua resposta. Continua afirmando que se conhece? Ótimo! Então, vamos tirar alguns minutinhos enquanto lê este artigo para uma reflexão sobre si mesmo. O que sabe de você? Quais são os momentos que mais marcaram sua vida? Quais são seus pontos positivos, qualidades? Pode descrever uma por uma? E seus pontos negativos? O que tem feito para mudar aquilo que não gosta em você? Já percebeu o quanto você insiste em agradar a outras pessoas? Ou ainda, o quanto busca por reconhecimento e aprovação daqueles com quem convive? Você pode até responder que não faz nada para agradar alguém, e eu insisto, será que não faz mesmo? Quais são as características que você percebe em seus pais e reconhece também em você? É, como podemos perceber, não é tão simples assim falarmos sobre nós mesmos, nos conhecermos, não digo superficialmente, mas sim como fruto de muita reflexão.

Já reparou como algumas pessoas tendem a querer saber muito mais da vida de outras pessoas do que das suas próprias vidas? Por que os programas de fofoca entre artistas, big-brother, etc, fazem tanto sucesso? Parece que é mais fácil olhar para o outro do que para dentro de si mesmo. Essa facilidade pode ser também entendida como fuga, comodismo ou ainda por mecanismos de defesa, tendemos a ficar em nossa zona de conforto, por mais que esteja sendo prejudicial para nós mesmos. Mas muito se esquecem ou nunca souberam que muitas vezes aquilo que estão vendo, e que acabam por censurar, criticar, condenar, julgar, nos outros, pode ser apenas um reflexo de suas próprias imagens. Como assim? Quando não se tem autoconhecimento é comum, por exemplo, julgar o comportamento de outra pessoa. E se observamos mais profundamente podemos descobrir que também temos aquele mesmo comportamento. Isso acontece porque utilizamos sem saber o mecanismo que chamamos de projeção, quando por dificuldade em olhar para dentro de nós mesmos projetamos nos outros aquilo que nos diz respeito. Isso não acontece apenas com aspectos negativos, mas também com os positivos. Não vemos em nós mesmos o que parece claro e óbvio nos outros. Esse tipo de mecanismo demonstra na realidade uma pessoa com pouca percepção dos próprios sentimentos, ou seja, pouco autoconhecimento. Agora que você sabe disso ou se lembrou, procure ficar mais atento a seus comentários sobre outras pessoas, usando suas observações como fonte de autoconhecimento, identificando que muitas vezes aquele elogio que faz para determinada pessoa, na verdade também há em você, apenas não havia reconhecido. E quando for sobre aspectos negativos também utilize a seu favor, possibilitando mudar aquilo que até então você sequer havia percebido. Tudo pode ser informação para elevar nosso autoconhecimento, só depende do grau de percepção dos sinais e mensagens que nos deparamos no dia a dia.

A tão conhecida frase do filósofo Sócrates - 470 a.C: "Conhece-te a ti mesmo", que nada deixou escrito, mas cujos pensamentos foram descritos por Platão, nos faz perceber o quanto somos ignorantes de nós mesmos e quanto é antiga a busca pela consciência de quem somos. Hoje quando se fala de filmes recentes como O Segredo ou Quem Somos Nós, na verdade são conteúdos antigos com, digamos, uma nova roupagem. Mas o importante é que tudo isso está provocando reflexões sobre o assunto - autoconhecimento - para quem ainda não havia tido acesso a tão profundos ensinamentos. Mas um filme que indico é da Louse Hay: "Você pode curar sua vida", e que também tem o livro com o mesmo título. É um filme onde através da história de vida dela, nos faz refletir em como estamos conduzindo nossa própria vida.

É preciso parar com a ânsia de tudo pelo outro. Não sou contra o trabalho voluntário, ajudar o próximo, conceitos sobre fraternidade, nada disso, mas está na hora de pensarmos um pouco mais em nossa própria vida, evitando assim, depois de anos de abdicação e dedicação ao outro, seja este quem for, ouvir aquelas célebres frases: "fez porque quis", ou ainda, "não te pedi nada". E quantas outras pessoas não se dão conta do quanto se permitiram ser invadidas, agredidas, abusadas, tudo pela dificuldade em impor limites? Por que permitirmos estar em segundo plano? Por que somos tão permissivos em algumas situações? Temos que estar, se não para o outro, mas para nós mesmos, em primeiro lugar. Como dita a filosofia do Alcoólatras Anônimos: primeiro eu, segundo eu, terceiro eu.... Isso não quer dizer para sermos egoístas nem negligenciarmos as necessidades de outras pessoas, mas devemos lembrar que também temos as nossas. E quais são? Tudo deve ter equilíbrio, e da mesma maneira que podemos nos preocupar com o outro, devemos, no mínimo, nos preocuparmos com nós mesmos na mesma intensidade. E geralmente não fazemos isso. Devemos nos lembrar ainda, que ao fazer pelo outro o que lhe compete ou lhe é de sua responsabilidade, estamos levando-o a não acredite em si mesmo, deixando-lhe a nítida sensação de que não é capaz. E será que é esse o resultado que realmente queremos? Com certeza, desejamos que o outro cresça, mas isso compete a ele. Não podemos permitir que o outro cresça em detrimento de nosso próprio crescimento. Todos nós somos capazes de resolver os próprios problemas, fazer nossas próprias escolhas, desde que acreditemos que antes de cuidar da vida dos outros, somos mais capazes de cuidar da nossa própria vida. 

Rosemeire Zago